Göteborgs universitet
Länkstig

Rörelse som livsmedicin: Nyckeln till ett aktivt och glädjefyllt åldrande

Repotage i Prevention för äldre - 16 december 2024

Mats Börjesson diskuterar fördelarna med fysisk aktivitet för äldre och lyfter "gåfotbollens" hälsofördelar

”I vårt uppdrag ingår att förebygga sjukdom”

Debattartikel (replik) i Dagens Medicin - 4 december 2024

Mats Börjesson är en av skribenterna till debattartikeln

"Det finns en optimal dos träning för hälsoeffekt”

Artikel i Svenska Dagbladet - 27 september 2024

Lundbergs forskningsstiftelse - pressmeddelande

Pressmeddelande

Lundbergs forskningsstiftelse – Utvecklar mätmetoder och individanpassningar av råd om kost och fysisk aktivitet

Det är väl känt att fysisk aktivitet och bra kost är viktiga förutsättningar för god hälsa. Ändå är det väldigt svårt för många att ändra på ohälsosamma vanor. Professor Mats Börjesson och docent Daniel Arvidsson vill stärka människors förmåga att förändra beteende avseende kost och fysisk aktivitet. 1,9 miljoner kronor från Lundbergs Forskningsstiftelse går till ny teknik som hjälper dem att utveckla mätmetoder och individuellt anpassad rådgivning.

Artikel i BR J Sports.

"Fitness-related physical activity intensity explains most of the association between accelerometer data and cardiometabolic health in persons 50–64 years old"

Modellen för riktade hälsosamtal – viktig förebyggande hälsoinsats

Artikel i Läkartidningen volym 121

Forskarkritik mot rekordbeställning av is inför OS

Artikel i Dagens Nyheter - 26 juli 2024

Sommar-OS har redan slagit rekord – flera hundra ton is har beställts för att behandla skador och snabba på återhämtning.

Men en internationell grupp forskare varnar för att kylbehandling ofta är verkningslös, eller till och med negativ. 

Fotbollsspelare klipper hål i sina strumpor

Artikel i Expressen - 6 juli 2024

Mats Börjesson kommenterar trenden där fotbollsspelare klipper hål i sina strumpor. 

"Den som springer så här snabbt lever längre"

Artikel i Dagens Nyheter - 1 juni 2024

Mats Börjesson uttalar sig om elit-idrottslöpare och deras livslängd

Så undviker du kollaps under långlopp

Artikel i Svenska Dagbladet - 29 maj 2024

Mats Börjesson uttalar sig om hur man undviker att kollapsa under ett marathon. 

Sportforskaren: Elcykeln nästan lika bra för motionen

Intervju i Sveriges Radio - 26 maj 2024

Jonatan Fridolfsson intervjuas i Sveriges Radio om att elcykeln ger nästan lika bra hälsofördelar som att cykla på en vanlig cykel. 

Så många svenskar överskattar sin fysiska aktivitet

Reportage i TV4-nyheterna - 16 maj 2024

Mats Börjesson om att många svenskar har en övertro på hur aktiva och vältränade de är.

Forskarnas utmaning: Ta reda på hur du bäst tappar i vikt

Reportage i Sveriges Radio - 22 april 2024

Om pilotstudien LI-PAD, en studie som ska ta reda på vad som egentligen fungerar för att gå ner i vikt och behålla vikten. 

Podcasten Maratonlabbet

Podcasten Maratonlabbet - 26 mars 2024

Jonatan Fridolfsson pratar om intag av kolhydrater och vikten av att lägga upp en bra energiplan inför ett långlopp.

Podcasten Tyngre träningssnack

Podcasten Tyngre träningssnack - 20 mars 2024

Jonatan Fridolfsson gästar podcasten Tyngre träningssnack för att prata om hur vi mäter fysisk aktivitet och hur sambandet ser ut mellan hälsa och träning på olika intensiteter.

God kondition kopplad till minskad risk för nio olika typer av cancer

16 augusti 2023